Een inspirerende, verdiepende en verbindende dag
Naast inspirerende keynotes, muziek en interactieve kennismakingen, was er keuze uit maar liefst 18 ervaringsgerichte workshops in de middag om actief aan deel te nemen, waarin verdieping, zelfontwikkeling en uitwisseling centraal stonden.
Klik hier voor het congres programma
Lees hier meer over de sprekers en interactieve sessies
Met een meerderheid van het publiek in de zaal die Stichting Emovere nog niet goed kende, bood dit congres bovendien een unieke kans om onze missie verder te brengen en een aantal belangrijke onderwerpen te belichten:
- De wetenschap achter emoties en welzijn – Begrijp wat je voelt en waarom, met inzichten uit de neurowetenschap over het autonome zenuwstelsel en de neuroplasticiteit van het brein.
- Lichaamswijsheid en basisveiligheid – Leer hoe je emoties kunt doorvoelen en lichaamsbewustzijn ontwikkelt, essentieel voor zowel volwassenen als kinderen.
- De invloed van verdrongen emoties op gezondheid – Ontdek hoe onderdrukte gevoelens aanhoudende (pijn)klachten kunnen veroorzaken en welke benaderingen helpen bij bewustwording, expressie en herstel.
- Praktische tools en Mind-Body-benaderingen – Ervaar en oefen met verschillende methoden zoals tijdlijnwerk, het lopen van een labyrint, muziek, beweging, bokscoaching, adem- en lichaamswerk, dans en gesprekstechnieken.
- De balans tussen traditionele geneeskunde en holistische benaderingen – Wissel inzichten uit over hoe intuïtie en een bredere kijk op gezondheid een waardevolle aanvulling kunnen zijn op reguliere zorg.
Lees hier reacties op social media over deze bijzondere dag
Lees hier een kort verslag in The Optimist
Foto’s: Coen Dijkstra