Gevoel doet ertoe
Het werd een inspirerende voorstelling over de zoektocht van echte mensen naar gezondheid, geluk en een pijn- en klachtenvrij leven. Een avond vol herkenning, ontroering en een inkijkje in de kracht die chronische stress, trauma en onderdrukte emoties kunnen hebben op gezondheid. En ook over hoop en hoe een bredere blik op deze klachten meer mogelijkheden biedt voor herstel.
In de hoog gewaardeerde en uitverkochte theaterzalen in 10 steden (waarvan één keer in België) vertelden de vier auteurs, tevens ervaringsdeskundigen, elk hun verhaal omlijst door muziek:
- Bram Bakker: Oud zeer; over vroeger dat nog pijn doet
- Huub ter Haar: Lijfkracht; sleutel tot ontspanning, heling en ruimte
- Saskia de Bruin: Weg van de pijn; over herstel van chronische pijn/klachten
- Barbara Goote: Een burn-out is hard werken; over herstel van burn-out en het overwinnen van verslaving
Ervaringsverhalen vertellen over herstel is een krachtig middel om mensen ervan bewust te maken dat herstel vaker mogelijk is dan gedacht, wanneer je écht contact maakt met jezelf, met wat je voelt en je leert luisteren naar wat je emoties en je lijf te vertellen hebben.
De theatertour gaat in vernieuwde vorm door vanaf 2025!
Wij zijn blij dat de succesvolle theater-reeks een vervolg heeft gekregen, onder de nieuwe titel: “Aandacht voor emoties”. De vier fantastische auteurs zetten deze tour zelfstandig voort, samen met host en mind-body therapeut Rins Sparnaaij, met een vernieuwd programma op verschillende locaties in Nederland. Ze delen hun inzichten en geven je oefeningen en handvatten tijdens deze avond over de helende kracht van emoties.
Aandacht voor emoties – sprekers:
- Saskia de Bruin – mindfulness trainer en auteur van ‘Weg van de pijn’: Leer trouw te zijn aan jezelf en stop met overmatig aanpassen.
- Barbara Goote – luister coach en auteur van ‘Een burn-out is hard werken’: Wat gebeurt er als je emoties onderdrukt?
- Huub ter Haar – lichaamsgericht therapeut en auteur van ‘Lijfkracht’: Creëer ruimte voor emoties en ervaar meer liefde.
- Bram Bakker – oud-psychiater en auteur van ‘Oud zeer’: Luister naar je lichaam en voorkom disbalans.
- Rins Sparnaaij – mind body therapeut en host van de voorstelling
Ontdek de weg naar herstel en balans
Het leven kan je uit balans brengen, maar je lichaam is het beste instrument om te herstellen. Door te luisteren naar je lijf leer je wat je nodig hebt. Onderdrukte emoties veroorzaken vaak klachten. Herstel begint bij trouw zijn aan jezelf en bewust ruimte geven aan je gevoel. Zo ontstaat ontspanning en kom je los van verleden en toekomstangst. Emoties wijzen op basisbehoeften zoals veiligheid en verbinding. Door hier aandacht aan te besteden, groeit de ruimte in jou en ontstaat herstel.
Wil jij beter contact maken met je emoties en weten hoe ze je kunnen helpen om de weg naar herstel en balans te vinden? Laat je inspireren door oprechte verhalen en praktische handvatten op deze bijzondere avond!
Meer informatie en aanmelden
